El punto de partida es el balcón de Pineta al que se puede llegar bien por Francia desde la presa de Gloriettes (carretera Gedré - Circo de Troumouse), remontando todo el valle de Estaube y pasando por la brecha de Tucarroya, o bien, desde España, remontando todo el valle de Pineta, opción más corta pero más dura por el desnivel que hay que salvar. Una vez en el balcón de Pineta podemos optar por hacer vivac junto al Lago Helado (2520 mts) ó dormir en el Refugio de Tucarroya (2660 mts), en buen estado. El itinerario de ascensión, una vez en la base de la pared, comienza a la izquierda de la barrera inferior de seracs desde donde parte un corredor inclinado (55º) hacia la izquierda, éste está protegido de la eventual caída de seracs por el espolón que le rodea por la derecha. Una vez ascendido todo el corredor llegaremos al glaciar intermedio, poco inclinado y que cruza hacía la derecha en dirección a una amplia rampa de nieve, a la izquierda de la segunda barrera de seracs. Si las nevadas no han sido abundantes ó está avanzada la temporada nos podemos encontrar, antes de ascender esta rampa de nieve, con una rimaya que nos dificultará la progresión. Una vez superada la rimaya, subiremos la rampa (50º) que termina en un corto corredor, con más ó menos nieve según la época, dificil con roca a la vista, que permite alcanzar la arista este y llegar a la cima sin dificultad. El descenso lo realizaremos por la vía normal de ascensión al Monte Perdido prestando especial atención a la famosa "escupidera", peligrosa con nieve dura pero que al tener orientación sur presenta buenas condiciones de nieve a medida que avanza el día, una vez descendida dejamos a nuestra izquierda el camino que nos llevaría hacia Goriz y subimos al collado del Cilindro, desde aquí bajaremos las amplias rampas de nieve hasta toparnos con la barrera rocosa que nos da acceso al Lago Helado, ésta se salva a la izquierda a través de un corredor chimenea abierto al oeste, justo en la vertical del collado del Cilindro, si hay bastante nieve, en caso contrario, en travesía hacia la derecha y despues regresando a la izquierda para alcanzar una corta chimenea de roca (II).
